メンタルというか私のパフォを一定出力に保つために自分で必要と思うことを書いていく ・他人に期待しない。他人にべき論を押し付けない。自分も他人にべき論を押し付けられたくない。 ・自分の機嫌は自分で取る。→コメダで作業する。海を見にいく。 ・プチ…
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